a ja chciałem podpytać o kręgosłup, czy macie jakieś sprawdzone metody radzenia sobie z bólem bo niestety mało ruchu i się to odbija na zdrowiu, a lata już tez nie te... bo tak szukam i szukam jakichś porad i na tej stronie
TYLKO ZAREJESTROWANI I ZALOGOWANI UŻYTKOWNICY WIDZĄ LINKI. DARMOWA REJESTRACJA
wyczytałem, że można oprócz zwykłej rehabilitacji pomyśleć o uśmierzeniu bólu blokadami, czy to bezpieczne?
TYLKO ZAREJESTROWANI I ZALOGOWANI UŻYTKOWNICY WIDZĄ LINKI. DARMOWA REJESTRACJA
wyczytałem, że można oprócz zwykłej rehabilitacji pomyśleć o uśmierzeniu bólu blokadami, czy to bezpieczne?