| Dieta |
| Ja myślę, że sama dieta nie bardzo działa. Przynajmniej tak było u mnie. Na szczęście udało mi się trafić w miejsce, gdzie za jednym zamachem skorzystałam z porad dietetyka i zapisałam się na indywidualne treningi z trenerem personalnym. Nazywa się PUMP-IT https://pump-it.pl/ Świetna atmosfera i super efekty. Po 2 miesiącach mam 8kg mniej. |