| ćwiczenia w domu |
| Hejka wszystkim. Chciałabym się dowiedzieć jak radzicie sobie z ćwiczeniami w warunkach domowych? Bo ja niestety za dużo przestrzeni domowej nie mam dlatego też wiem, że takie ćwiczenia łatwe nie będą. Ale nie poddaje się i nawet już zamówiłam z tej strony https://www.ceneolokalnie.pl/elblag/hantle kilka hantli. Bo jednak one nie zajmują dużo miejsca a warto takiego typu sprzęt w domu mieć. |